Satipatthana, un des textes de base de la tradition Théravada

Satipatthana, le coeur de la méditation bouddhiste


Le livre de Mr Robert Kientz est autobiographique et décrit le parcours d'un adepte occidental de Satipatthana (méditation bouddhiste de l'école Théravada) avec des maîtres birmans, depuis les débuts jusqu'à la maîtrise.

satipattana - Robert Kientz

.

sommaire

Livres enseignant la pratique Vipassana du bouddhisme Theravada

Bhante Hénépola Gunaratana

Bhante Hénépola Gunaratana

Moine bouddhiste de Shri Lanka enseignant une pratique très claire des  méditation Samatha et Vipassana.


Méditer au quotidien
Initiation à la méditation profonde
Les quatres fondements de la pleine conscience
statue de bouddha
Méditation sur la perception
statue de bouddha

.

sommaire

Sayadaw U Pandita
(1921-2016)

Nous présente une pratique claire et simple basée sur la voie enseignée par le maître birman Mahasi Sayadaw.

.

Dans cette vie même-Sayadaw U Pandita

.

Sommaire
Satya Narayan Goenka

Satya Narayan Goenka

Professeur indien de méditation Vipassana issue de la tradition de Sayagyi U Ba Khin, de Birmanie.

  • L'art de vivre
  • Trois enseignements sur la méditation vipassana
  • Santana
sommaire


Dhiravamsa

Ajahn Dhiravamsa est un moine bouddhiste thaïlandais, né en 1934 et maître de méditation Vipassana

La voie du non attachement
Dhiravamsa
L'attention source de plénitude
sommaire


G.Constant Lounsbery (1876-1964)

La méditation bouddhique
sommaire


Instructeurs occidentaux


 Dr John Kabat-Zinn 

instructeur occidental de la méditation de la pleine conscience, issue de Vipassana

.

Jon Kabat-Zinn
Méditer
Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
Méditations guidées

.


Dans la version française du livre "Méditer" de Jon Kabat-Zinn et dans le premier exercice du CD lu par Bernard Giraudeau, intitulé "scan corporel", lorsqu'il vous est demandé après avoir senti par exemple le pied gauche, "d'abandonner" ou de "laisser", vous pouvez imaginer qu'en expirant à travers le pied, à la place du pied, il n'y a plus rien, le vide. Appliqué petit à petit au corps complet, au final, il ne reste que le vide. Cela procure une grande détente.

On y trouve aussi un exercice de courte durée de 10 mn
sommaire


Eckhart Tolle

Le pouvoir du moment présent
Eckart Tole
Mettre en pratique Le pouvoir du moment présent
Sommaire