Le livre de Mr Robert Kientz est autobiographique et décrit le parcours d'un adepte occidental de Satipatthana (méditation bouddhiste de l'école Théravada) avec des maîtres birmans, depuis les débuts jusqu'à la maîtrise.
Livres enseignant la pratique Vipassana du bouddhisme Theravada
Bhante Hénépola Gunaratana
Moine bouddhiste de Shri Lanka enseignant une pratique très claire des méditation Samatha et Vipassana.
Sayadaw U Pandita(1921-2016)
Nous présente une pratique claire et simple basée sur la voie enseignée par le maître birman Mahasi Sayadaw.
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Satya Narayan Goenka
Professeur indien de méditation Vipassana issue de la tradition de Sayagyi U Ba Khin, de Birmanie.
Dhiravamsa
Ajahn Dhiravamsa est un moine bouddhiste thaïlandais, né en 1934 et maître de méditation Vipassana
Instructeurs occidentaux
Dr John Kabat-Zinn
instructeur occidental de la méditation de la pleine conscience, issue de Vipassana
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Dans la version française du livre "Méditer" de Jon Kabat-Zinn et dans le premier exercice du CD lu par Bernard Giraudeau, intitulé "scan corporel", lorsqu'il vous est demandé après avoir senti par exemple le pied gauche, "d'abandonner" ou de "laisser", vous pouvez imaginer qu'en expirant à travers le pied, à la place du pied, il n'y a plus rien, le vide. Appliqué petit à petit au corps complet, au final, il ne reste que le vide. Cela procure une grande détente.
On y trouve aussi un exercice de courte durée de 10 mn