yoga tibétain


les 6 yogas de Naropa

Le mont Kailash est situé au Tibet et culmine à l'altitude de 6638 m, non loin des lacs Manasarovar et Rakshastal.

Cette montagne est sacrée pour plusieurs religions.

Pour les bouddhistes : elle est la demeure du bodhisattva Chenrézig (Avalokitesvara en sanscrit, Kwan yin en chinois), dont le Dalaï Lama est la réincarnation. 

On y trouve l'entrée du royaume mythique de Shambala,( qui n'est visible que par des personnes spirituellement évoluées).

 Cette montagne est aussi le mont Meru, considéré comme "l'axe du monde" et la résidence des dieux, par les mythologies persanes, bouddhistes, hindoues et jaïnes.

Pour les hindous, elle est la demeure de Shiva et  le mont Méru.

Elle est aussi sacrée pour les bönpos, adeptes de la tradition pré bouddhiste Bön, reconnue par le 14ème Dalaï Lama comme cinquième tradition tibétaine .

Moulin à prière
Sommaire

 "Le yoga tibétain et les doctrines secrètes" décrit succintement les six yogas de Naropa.
On trouvera dans les ouvrages ci-dessous des précisions, un approfondissement, et des instructions pour une pratique de ces yogas.

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 yoga de la chaleur intérieure
 yoga du corps illusoire
 yoga de la claire lumière
 yoga de l'état de rêve
 yoga de l'état intermédiaire entre mort et renaissance
 yoga du transfert de la conscience au moment de la mort
yogas tibétains du rêve et du sommeil
Livre des morts tibétains
vivre une vie pleine de sens et mourir dans la joie

Le livre de Tenzin Wangyal Rimpoché nous donne les bases de la pratique du yoga de l'état de rêve (et celle plus profonde de l'état du sommeil), d'une manière très détaillée et très claire. Ces techniques n'étaient jusqu'à présent pas dévoilée dans le monde occidental et sont d'autant plus précieuses.

Le Bardo Thodol signifiant" La libération par l'écoute dans les états intermédiaires" connu en occident sous le nom "livre des morts tibétains" donne des pistes sur la pratique du yoga de l'état intermédiaire.


Le livre de Guéshé Kelsang Gyatso nous introduit à la pratique du yoga du transfert de conscience.

L'éveil de l'esprit lumineux


Le livre de Tenzin Wangyal Rimpoché  nous propose une approche du yoga de la claire lumière.

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Oeuvre originale

YOGA TIBETAIN / TSA LOUNG

Le tsa loung du yoga tibétain, enseigné dans cet ouvrage parTenzin Wangyal Rimpoché, propose des exercices respiratoires et postures du corps, couplés avec visualisations et méditations, qui agissent sur le corps subtil.
l'éveil du corps sacré
DVD inclu
à suivre
Sommaire

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