Chan - Zen - Taoïsme
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JUDO - JU-JITSU - AIKIDO
Le récit d'Adams Beck indique la pratique du judo et du ju-jitsu, couplée avec la méditation et le travail manuel (aux champs en l'occurrence) , comme partie intégrante de l'éveil de la conscience.
Quelques grands maîtres d'arts martiaux japonais ci-dessous.
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Notre société devenant de plus en plus violente et les agressions se multipliant, souvent vis à vis des femmes, il est important de leur recommander vivement la pratique assidue de la self défense en s'inscrivant dans un club sérieux où l'entrainement vise l'efficacité (la compétition étant secondaire) En premier choix, le ju jitsu ( éventuellement le krav maga, discipline israélienne basée sensiblement sur les mêmes principes) sont dédiés à la self défense; on peut aussi pratiquer le judo ou l'aïkido, chaque discipline ayant ses propres spécificités.
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C'est en lisant les livres de Mr Robert Lasserre (grâces lui soient rendues))que l'auteur du site, de santé et de constitution fragile, s'est intéressé aux spiritualités orientales, a pratiqué le végétarisme (depuis plus de 50 ans) puis le yoga. Etant fortifié par le yoga, il a pu ensuite pratiquer judo et ju jitsu durant de nombreuses années.
THICH NHAT HANHThich Nhat Hanh (1926-2022) moine bouddhiste zen vietnamien ayant vécu plusieurs années en France
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Daïsetz Teitaro SUZUKI
Thomas Cleary
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(1949-2021)